“Kilo alip vere vere diyetisyen oldum”Aklimi ismarlayacagim pizzayla bozmustum. Hiçbir sey beni o pizzayi yemekten alikoyamiyordu. Aklimda hep ayni düsünce, “Bugün yiyeyim, yarin diyete baslayacagim.” Hiç gelmek bilmeyen yarinlar… Didem Kanca Üstay’in basi çocuklugundan beri kilolariyla dertteydi. O, bu deneyimi bir kariyere dönüstürdü. Bu kitapta hem bu müthis hikâyeye tanik olacak hem de kilo vermek için ugrasirken yaptiginiz hatalari uzman bir diyetisyenin gözünden okuyacaksiniz. Yarin Diyete Basliyorum, bebek ve çocuk beslenmesine özel hazirlanmis yeni bölümüyle sizleri bekliyor… “Hem gülüp hem de aglayacaksiniz… En önemlisi kendinizle ve insan iradesiyle ilgili bir gerçegi kesfedeceksiniz. Bu, kesinlikle bir diyet kitabi degil. Artik asla siyah giymeyecegim!”Adele Yedid, uzman diyetisyen ve saglikli yemek sefi “Didem’in fazla kilolariyla olan savasini ve zaferini, yemekle olan saplantili iliskisini içtenlikle yazdigi bu kitap, eminim kilosuyla ve görüntüsüyle savasan birçok insana ilham kaynagi olacaktir.”

Agahî

Weight	0,35 lbs
Pîvan	çokebatlı
Nivîskar	Didem Kanca Üstay
Weşanxane	Doğan Novus
Rûpel	304
Sal	2016
Ziman	Tirkî
ISBN	9786050934601

Gihandin

Gryphiusweg 12 68307 Mannheim.Hemî siparîş bi hejmareka DHL’yê ya şopandinê tên şandin. Kargoya siparîşên di ser 19.99 € re her car belaş e. Di dema erzankirin û xelatan da, dibe ku dema gihandina siparîşê ji ya demên normal dirêjtir bibe. Di dema firotina bierzanî û xelatan da, dibe ku dema gihandina siparîşê ji ya demên normal dirêjtir bibe.

Vegerandin

Mak pirtûk, di navbera 30 rojên kirînê de (14 rojên di dema firotanê de) guhertin û paşvegerandina berhemên xisarnedîtî qebûl dike, (lê) bi şertê hûn meqbûza resen nîşan bidin. Li welatê ku danûstandin lê hatîye kirin, li her dikana xwe, em vê xizmetê ji we re dikin. Karê paşvegerandina we bi pirranî di navbera hefteyekê an hefte û nîvekê tê kirin. Piştî me kar û barê paşvegerandina we temam kir, em ê ji we re emaîla agahdarkirinê bişînin. Piştî ku me karê paşvegerandinê dest pê kir, ji kerema xwe ji rojekê heta 3 rojên karî, xwe li me ragirin heta ku em paşvegerandinê digihînin forma resen a peredayînê.