Insülin direncini kirmanin, hipoglisemiyi önlemenin ABC’si!“Insanlar bilinçli olarak yasadiklarinda, sagliklarini korumakta güçlük çekmiyorlar ve mutlu oluyorlar. Iste bu sebeple sagligimizin sorumlulugunu kendi elimize almak ve korumak, en ucuz ve kolay yoldur. Hastalanmamak elimizdedir, yalniz kendi elimizdedir, baska kimsenin elinde degildir! Bizler buna karar verip yasam biçimimizde köklü ve saglikli degisikler yapabildigimiz zaman obeziteyi, diyabeti, kalp krizini, inme dedigimiz felç hastaliklarini ve diger kronik dejeneratif hastaliklari önleyebiliriz.”Prof. Canan Efendigil Karatay, satis rekorlari kiran ilk üç kitabiyla Türkiye’de bir ‘saglikli halk hareketi’ baslatti. Bu kitaplari okuyanlar hem kolayca zayifladi hem de kalici kilo verdiren geleneksel Türk mutfagiyla tanisti.Ezber bozan Profesör Canan Efendigil Karatay, bu kez diyabete çözüm sunuyor. Ona göre sismanlik, obezite ve diyabet birbirinden ayrilamaz hastaliklar. Hatta çogu kez bunlara kalp ve damar hastaliklari da eslik ediyor. Dolayisiyla beslenme ve yasam biçimini Karatay prensiplerine göre yeniden düzenlemek, birçok metabolik hastaliktan da kurtulmak anlamina geliyor.Elinizdeki kitap diyabet hastalarindan gelen yogun talebe yanit vermek için yazildi. Prof. Canan Karatay her zamanki anlasilir üslubuyla obezite ve diyabet hastaliginin nasil gelistigini ve nasil düzeltilip önlenebilecegini anlatiyor. Her tür sekerin vücuda nasil zarar verdigini gözler önüne seriyor. Insülin direncinden, hipoglisemi ataklarindan ve insülin takviyesinden kurtulmanin sifrelerini veriyor!Türkiye’deki 20 milyon fazla kilolu, 20 milyon obez ve 10 milyon diyabetliye simdiden hayirli olsun! Çünkü kitaptaki tavsiyelere uyarak ‘saglikli ve mutlu bir hayata tekrar merhaba’ demek artik çok kolay!