Diyet ya da saglikli yemekler deyince sizin de akliniza haslanmis sebzeler, tatsiz tuzsuz yemekler mi geliyor? Gelmesin! Çünkü saglikli ve lezzetli beslenmek demek aslinda dogru malzemelerle pisirilmis kebabi, pizzayi ve lahmacunu, firinda karniyarigi, ispanakli böregi de yiyebilmek demek. Sadece haslanmis sebzeyle bir ömür geçer mi? Hem ömür geçmez hem de buna saglikli beslenme denmez.Doktor Ender Saraç, bu fikirden yola çikarak Türkiye’de bir ilke imza atti: Bir sefin (Ayvaz Akbacak) ve bir diyetisyenin (Betül Ay) isbirligiyle lezzetli ama sismanlatmayan, besleyici ama mideyi yormayan yemek tarifleri hazirladi.

Agahî

Weight	0,35 lbs
Pîvan	çokebatlı
Nivîskar	Ender Saraç
Weşanxane	Doğan Kitap
Rûpel	196
Sal	2011
Ziman	Tirkî
ISBN	9786050903898

Gihandin

Gryphiusweg 12 68307 Mannheim.Hemî siparîş bi hejmareka DHL’yê ya şopandinê tên şandin. Kargoya siparîşên di ser 19.99 € re her car belaş e. Di dema erzankirin û xelatan da, dibe ku dema gihandina siparîşê ji ya demên normal dirêjtir bibe. Di dema firotina bierzanî û xelatan da, dibe ku dema gihandina siparîşê ji ya demên normal dirêjtir bibe.

Vegerandin

Mak pirtûk, di navbera 30 rojên kirînê de (14 rojên di dema firotanê de) guhertin û paşvegerandina berhemên xisarnedîtî qebûl dike, (lê) bi şertê hûn meqbûza resen nîşan bidin. Li welatê ku danûstandin lê hatîye kirin, li her dikana xwe, em vê xizmetê ji we re dikin. Karê paşvegerandina we bi pirranî di navbera hefteyekê an hefte û nîvekê tê kirin. Piştî me kar û barê paşvegerandina we temam kir, em ê ji we re emaîla agahdarkirinê bişînin. Piştî ku me karê paşvegerandinê dest pê kir, ji kerema xwe ji rojekê heta 3 rojên karî, xwe li me ragirin heta ku em paşvegerandinê digihînin forma resen a peredayînê.