BİR GENÇ KIZIN ERGENLİK DÖNEMİNDEKİ DUYGUSAL ZORLUKLARLA BAŞA ÇIKMA REHBERİ
Büyümek, birden fazla değişikliğin aynı anda yaşanması anlamına gelir. Ergenlik döneminde yaşanan bu değişiklikler zaman zaman bunaltıcı olabilir. Duygularını Kutla, 9-12 yaş aralığındaki genç kızların kendilerini daha iyi anlamalarına, sürekli değişen duygu, düşünce ve ruh hâlleriyle başa çıkmalarına yardımcı olmak için burada!
Kızlar için olan bu pratik ergenlik kitabı; basit nefes alma teknikleri, farkındalık alıştırmaları, egzersizler ve kişisel bakım ipuçları gibi sakin kalmanın ve iyi hissetmenin güçlü yollarıyla doludur. Başkalarıyla bağlantı kurmak, zeki, güçlü ve kendine güvenen bir genç kız olmak için ne yapmanız gerektiğini öğrenmenin tam zamanı!
MÜTHİŞ AKTİVİTELER
Rehber görevi üstlenen alıştırmalar, testler ve yönlendirmeler aracılığıyla hislerini keşfet!
KAPSAYICI YAKLAŞIM
Bu güçlendirici kitap, kim olursan ol tam sana göre!
ETKİLEYİCİ RESİMLER
Senin gibi kızlar için hazırlanan renkli resimler yardımıyla öğrenmeyi eğlenceli hâle getir.
LAUREN RIVERS, MS, çocuk ve ergen ruh sağlığı konusunda uzmanlaşmış asistan olarak görev alan klinik ruh sağlığı danışmanıdır. Oyun, sanat ve kum tepsisi terapilerine odaklanır. Ayrıca göz hareketlerini duyarsızlaştırma, yeniden işleme (EMDR) ve nöroterapi eğitimi konusunda öğrenim görmüştür. Lauren, Kuzey Virginia’da yaşıyor ve DC bölgesini keşfetmekten hoşlanıyor.
Duygularını Kutla
16,66 € 14,16 €
-15% Erzanî
ISBN: 9786256974012
40% Serkeftina Hilberê
Kargoya belaş
Kirîna ewledar
Agahî
Weight | 0,35 lbs |
---|---|
Nivîskar | Lauren Rivers, MS |
Weşanxane | Sola Unitas |
Sal | 2022 |
Rûpel | 106 |
Pîvan | çokebatlı |
Isbn | 9786256974012 |
Gihandin
Marshallstraße, 10 35394 Gießen.Hemî siparîş bi hejmareka DHL’yê ya şopandinê tên şandin. Kargoya siparîşên di ser 50 € re her car belaş e. Di dema erzankirin û xelatan da, dibe ku dema gihandina siparîşê ji ya demên normal dirêjtir bibe. Di dema firotina bierzanî û xelatan da, dibe ku dema gihandina siparîşê ji ya demên normal dirêjtir bibe.
Vegerandin
Mak pirtûk, di navbera 30 rojên kirînê de (14 rojên di dema firotanê de) guhertin û paşvegerandina berhemên xisarnedîtî qebûl dike, (lê) bi şertê hûn meqbûza resen nîşan bidin. Li welatê ku danûstandin lê hatîye kirin, li her dikana xwe, em vê xizmetê ji we re dikin. Karê paşvegerandina we bi pirranî di navbera hefteyekê an hefte û nîvekê tê kirin. Piştî me kar û barê paşvegerandina we temam kir, em ê ji we re emaîla agahdarkirinê bişînin. Piştî ku me karê paşvegerandinê dest pê kir, ji kerema xwe ji rojekê heta 3 rojên karî, xwe li me ragirin heta ku em paşvegerandinê digihînin forma resen a peredayînê.
Alîkarî
Eger pirseka te an şayîşeka te he be, haya me jê çêbike. Email: info@makpirtuk.de Telefon: (+49)-1575 0649613