Yapısında bulundurduğu yaklaşık 100
milyon nöron sayesinde, “ikinci beyin”
olarak tanımlanan bağırsak; sindirimin yanı
sıra bağışıklık sistemimize destek olup,
iştahımızdan ruh halimize kadar birçok
şeyi etkileyen iki düzineden fazla hormonu
üretmektedir.
Bu kitabın önceliği, zor bir diyet uygulayıp
kilo vermek değil. Önerilen gıdaları tüketir
ve verilen tavsiyeleri dinlerseniz kilo
kaybetmeniz tabii ki mümkün olabilir.
Öncelikli hedefimiz, sizi daha sağlıklı ve
daha mutlu bir hayata kavuşturmak.
BBC’de pek çok televizyon programı
bulunan dünyaca ünlü doktor Michael
Mosley, bağırsak problemleriniz varsa ya da
bağırsaklarınızı sağlıklı tutmak istiyorsanız
tercih etmeniz gereken gıda türlerini ve
yaşam tarzınızda gerçekleştirmeniz gereken
değişiklikleri size en açık haliyle sunuyor.

Agahî

Weight	0,35 lbs
Pîvan	çokebatlı
Nivîskar	Mchael Mosley
Weşanxane	Yakamoz Yayınları
Rûpel	352
Sal	2018
Ziman	Tirkî
ISBN	9786052971376

Gihandin

Gryphiusweg 12 68307 Mannheim.Hemî siparîş bi hejmareka DHL’yê ya şopandinê tên şandin. Kargoya siparîşên di ser 19.99 € re her car belaş e. Di dema erzankirin û xelatan da, dibe ku dema gihandina siparîşê ji ya demên normal dirêjtir bibe. Di dema firotina bierzanî û xelatan da, dibe ku dema gihandina siparîşê ji ya demên normal dirêjtir bibe.

Vegerandin

Mak pirtûk, di navbera 30 rojên kirînê de (14 rojên di dema firotanê de) guhertin û paşvegerandina berhemên xisarnedîtî qebûl dike, (lê) bi şertê hûn meqbûza resen nîşan bidin. Li welatê ku danûstandin lê hatîye kirin, li her dikana xwe, em vê xizmetê ji we re dikin. Karê paşvegerandina we bi pirranî di navbera hefteyekê an hefte û nîvekê tê kirin. Piştî me kar û barê paşvegerandina we temam kir, em ê ji we re emaîla agahdarkirinê bişînin. Piştî ku me karê paşvegerandinê dest pê kir, ji kerema xwe ji rojekê heta 3 rojên karî, xwe li me ragirin heta ku em paşvegerandinê digihînin forma resen a peredayînê.